昨日开始，我省又回到了秋高气爽的晴好天气，秋天里，干燥、上火等老问题总是给大家带来无尽的烦恼，楚楚提醒大家，平日少吃爆米花、羊肉、狗肉、鸡肉、橘子、龙眼、胡椒、韭菜等助火食物，多饮白开水，保证每天喝8－10杯水，调整好作息饮食习惯，减少高热量食物摄入，才有利于水灵灵地度秋。
未来三天，我省气温将继续回升。
今天，全省大部分地区天气晴好，明天，湘南、湘西北阴间多云，其他地区多云。23日湘西北阴有小雨，其他地区多云。
长沙未来三天天气
10月21日，多云，14－24℃
10月22日，多云，15－25℃
10月23日，多云转阴 ，16－26℃ 潇湘晨报气象播报员 储文静
[稿源：红网综合]
[作者：储文静]
[编辑：何冰]
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