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2007年4月6日五彩腐竹

基本资料：〖主料〗：水发腐竹¹50克，芹菜50克，胡萝卜半根，水发木耳³0克，红甜椒少半个。〖辅料〗：〖调料/腌料〗：姜丝¹小匙，盐¹小匙，浅色酱油、醋、香油各&全文 | 评论(0)

关键字：五彩腐竹来源：本站

基本资料：〖主料〗：小黄瓜5根。〖辅料〗：〖调料/腌料〗：大蒜3瓣，盐3克，花椒10粒，辣豆瓣酱5克，辣椒油15克，白糖5克，醋10克，香油适量。制作过程：1.小黄瓜洗净，擦干，去除两端，切滚刀块，装入碗中，撒入盐拌匀，腌渍20分钟；大蒜全文 | 评论(0)

关键字：麻辣黄瓜来源：本站

基本资料：〖主料〗：兰花干3块,素鸡4条〖辅料〗：〖调料/腌料〗：卤汤1锅制作过程：将卤汤烧开，放入兰花干和素鸡，小火卤约20分钟，然后捞出切片，即可食用。全文 | 评论(0)

关键字：卤兰花干来源：本站

日本是长寿之国，而冲绳又是长寿县，据专家们研究，这与当地的饭菜营养丰富有一定的关系。其中，最有特点的就是;海带烧排骨;。冲绳人对;海带烧排骨;的喜爱，丝毫不亚于中国人对;西红柿炒鸡蛋;的感情。当地人认为，排骨和海带吃下去会让;身体从里到外全文 | 评论(0)

关键字：海带烧排骨来源：本站

材料：鸡肉、老干妈豆豉、青红椒块、豆芽(选用)。调料：干淀粉、姜蒜末、豆瓣、红醋、糖、盐、葱等。做法：鸡肉切块，加盐、胡椒粉（可根据自己的口味）、料酒码味。锅里热油到4成热，鸡块裹干淀粉下油锅炸，炸成金黄时到入青红椒片、豆芽翻几下，起锅，滤全文 | 评论(0)

关键字：豆豉双椒鸡来源：本站

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